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Green Campus

Vive Verdemente


Campus Verde te invita a :

¡Eco-Vivir!  

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 ...es Vivir Verdemente! Es cambiar nuestros patrones de consumo y buscar alternativas más verdes, éticas y naturales a cada servicio y producto que puedas imaginar.  A comprar más sabiamente, consumir menos, desperdiciar menos, pensar acerca de las consecuencias de nuestras compras. A reducir nuestro impacto en el planeta y en nuestros compañeros haciendo decisiones que son mejores para nosotros, mejores para el ambiente y mejores para todos los habitantes del globo.

"We have to shift our emphasis from economic efficiency and materialism towards a sustainable quality of life and to healing of our society, of our people and our ecological systems."  Janet Holmes à Court (1943 to present), Australian businesswoman.

¡Come orgánico!

¡No comas pesticidas!  (ni herbicidas, insecticidas, ni fertilizantes artificiales.)

Hace unos 100 años, todos los alimentos eran orgánicos; sin pesticidas ni fertilizantes químicos.

  • Los fertilizantes orgánicos, al no ser tan procesados y ser más naturales, no queman la planta.
  • Los pesticidas (plaguicidas) y yerbicidas son químicos  que contienen muchos tóxicos que afectan el sistema nervioso, y dañan la salud, el terreno, la atmósfera y contaminan cuerpos de agua.  Estos químicos se pasan a los frutos y de ahí a comida, cosméticos y a la ropa hecha con plantas que contienen pesticidas.  Muchos pesticidas contienen bromuro (Br), el cual es 50 veces más fuerte que el CFC en dañar la capa de ozono, y esto a su vez empeora el calentamiento global de la atmósfera.
  • Además, los pesticidas pueden matar abejas y han sido relacionados junto con insecticidas al Sindrome de Colapso de Colmenas (CCS por sus siglas en inglés) lo cual a su vez contribuye a la declinación de polinización de las plantas.

  • El insecticida neo-nicotina, ataca el sistema inmunológico, en sistema nervioso, afecta la memoria y desorienta a las abejas.

¡Alimentos Orgánico!

 Alternativas eco-amistosas son usar fertilizantes naturales (composta), plaguicidas naturales (como el que se hace con Neem), TerraCycle, el cual se hace con excreta de lombrices, y rotación de siembra, entre otras.

  • Evita los monocultivos.
  • Haz composta: trae tus bolsas de grama y hojas a la Finca Alzamora en el RUM; ahí se usa para composta, la cual está a la venta, o prepara composta en tu hogar.

 

 

http://www.abarrataldea.org/manual.htm

http://www.ideashuertoencasa.com/wp-content/uploads/2013/07/consejos-para-compost-hacer-compost1.jpg

Telas orgánicas:

  • El algodón consume 1/5 parte del pesticida de todo el planeta!   Quiere decir que no debes olvidar lavar la ropa antes de ponértela si está hecha de algodón u otra tela que no sea orgánica.  Sin embargo, aún así, estás echando esos químicos por el acueducto, y finalmente terminan contaminando nuestros cuerpos de agua. Han sido asociados al mal de Parkinson.
  • Cada vez se consiguen en más y más comercios en Puerto Rico.  Lee las etiquetas.
  • Los productos sintéticos, como el rayón y el poliéster, provienen del petróleo, y producen muchas emisiones en el proceso de fabricación.

Telas orgánicas:

Para tu salud y la salud del planeta busca alternativas como:

 

  • Bambú – es siempre orgánico, crece rápidamente absorbiendo mucho oxígeno. Crece sin ser regado y es naturalmente anti-bacterial.

 

  • Cáñamo (hemp)- es orgánico, protege de rayos UV y anti-bacterial.  Tampoco necesita de sistema de riego.
  • Otras: modal, material reciclado, tencel, jute, seda, soja…

  

Productos organicos para el cuidado de la piel:

 Usa productos orgánicos para el cuidado personal:

  • Repelente de mosquitos (ver receta natural aquí)
  • Lociones
  • Jabones
  • Champú
  • Cosméticos
  • Sábanas y frisas

   Están disponibles cada vez en más supermercados, farmacias y tiendas en todo Puerto Rico. También se pueden encontrar en el Internet.

www.RMBarry.com

 

  • Consigue productos agrícolas orgánicos a buen precio en las plazas agro-ecológicas por todo Puerto Rico, de agricultores locales.  Ej. en la plaza de Rincón todos los domingos de 8am - 12m.  También se consiguen en algunas tiendas como Sam's Club y Pueblo, Freshmart y el Natural Food Center de la academia adventista, entre otros.

 

  • Los productos Burt’s Bees, no sólo están hechos sin petróleo, sino que también están embotellados en envases hechos con plástico 70% reciclado post-consumidor.

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*Descubre que ingredientes químicos que debes evitar en los productos AQUÍ:  Guía de Cosméticos Saludables

Productos organicos para la limpieza del hogar:

Usa productos de limpieza que no dañen el entorno natural.

  • Evita usar clorox, Lysol, Lestoil y otros productos petroquímicos que dañan el ambiente y a la larga nuestra salud y el entorno natural (fauna, flora, cuerpos de agua), causando asma, alergias y otras enfermedades. 
  • Puedes hacer tus propios productos de limpieza, económicamente y muy efectivos.   Ver recetas de productos de Limpieza aquí.

 

 

 

  • Estos productos se encuentran en tiendas locales, y en Natural Food Centers como el de la escuela Adventista de Mayaguez, barrio Cuba, por la luz del Sam’s Club hacia el este.

 

 

 

 

 

* Descubre que ingredientes químicos que debes evitar en los productos de limpieza en el hogar AQUÍ: Guía de limpiadores saludables

 

Elimina las pulgas de tu perro o mascota:

  • Use una solución de agua, jabón líquido con base vegetal o champú herbal  y unas gotas de Aceite puro de palmarosa, “Pepermint” o de eucalipto.  Ve recetas para matar garrapatas y pulgas aquí

           

  • Pase la aspiradora en alfombras donde su perro suele estar y lave con Borax (ácido bórico) disuelto en agua tibia.  El Borax auyenta las garrapadas, pulgas, piojos y ácaros.

 

Despatadores de tuberías:

  • Lo mejor es no utilizar  ningún liquido comercial pues tienen químicos dañinos y usualmente no hacen el trabajo completo.
  • En lugar de eso, trate con un gancho, remueva cabellos o material obstaculizante.  Llame a un plomero.
  • También existen versiones orgánicas de destapadores comerciales como:


 

Velas:
 

  • Use velas de cera de panal de abeja o de aceites vegetales:  como la soja (soya) son mejores para el ambiente y su aroma dura más.  Son fuentes renovables.  La velas comunes son hechas de cera derivada de petróleo (Parafina). 

 

 

  • Velas de “beeswax”, de vegetales y de soja. Mientras menos aromas y colores artificiales tiene la vela, más limpio quema. Si dice fragancia, es derivado de petróleo. Debe decir aceites esenciales (de lavanda, vainilla, etc.)
  • Además, asegurate que indica que la mecha no tiene plomo, (lead-free wick), ¡si no lo indica probablemente contiene plomo!
  • Lo mejor para limpiar el aire es ventilar la habitación y usarplastas que absorben toxinas del aire. Ver lista de plantas aquí

 

Bombillas LED y CFL: 

  • Las bombillas LED son semi-conductores y no tienen mercurio.
  • Las CFL son fluorescentes y contienen un poco de mercurio (recuerda disponer de ellas correctamente, echando en bolsa o contenedor cerrado antes de tirar a basura.
  • Las incandescentes fueron inventadas por Tomás A. Edison.
Comparación de Bombillas 

 

Bombilla

Uso de Potencia

Duración

LED

1W-15W

20-50 años

CFL

11W-23W

10 años

Incandescente

40W-100W

1-2 años

NO! Anti bacteriales:

 

Evita los productos anti-bacteriales (contienen Triclosan)

  • (Promueven que las bacterias creen resistencia a antibióticos (“super bugs”). 
  • Jabón y agua son suficientes para limpiar tu piel y son más baratos.Según la Organización Mundial de la Salud de la ONU, usar productos anti-bacteriales es innecesario y dañino a la salud, pues crea resistencia a antibióticos y aumenta riesgo de enfermedades difíciles de tratar.
  • Ahorra $, usa jabón regular.

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs194/en/

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Usa duchas y grifos que ahorran agua.

NO! Desechables:

 

Evita todo lo desechable:

  • A la larga sale más caro y llena nuestros vertederos de material, contribuyendo así a generar más metano el cual es 22 veces más fuerte que el bióxido de carbono en atrapar el calor en la  atmósfera.
  • Usa rasuradotas eléctricas en vez de navajas desechables.
  • Compra “refills” de bolígrafo, en vez de tirarlo a la basura. Ahorras $ y reducesdesperdicios...

 

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¡No! Bolsas Plásticas:

Evita usar bolsas plásticas o de papel:

  • Ambas afectan mucho al ambiente y muy pocas se reciclan.
     
  • Además son un gasto innecesario para los comercios.
     
  • Utiliza bolsas de tela, cáñamo u otro material que se pueda.
  • Se pueden utilizar muchas veces e incluso lavar si fuera necesario.
  • Las bolsas plásticas están hechas de petróleo, y tardan más de 100 años en biodegradarse.  Las prohibieron en Uganda, China e Irlanda.

En China se ahorrarán anualmente 37 millones de barriles de petróleo debido a prohibición de las bolsas plásticas.

 

Anualmente, miles de tortugas, delfines, ballenas y otros animales mueren debido a que se comen las bolsas plásticas y vasos plásticos creyendo que son agua viva.

delfines mueren por ingerir bolsas

 

Usa bolsas de tela reusables:

 

¡No! poli estireno:

Evita el styrofoam (poliestireno):

     Emite muchos gases tóxicos y CO2 cuando se fabrica los cuales dañan la naturaleza.

     Hace daño a la salud pues le transmite el químico estireno (“styrene”) a la comida el cual está asociado con muchas enfermedades como el cáncer (Según EPA es un posible carcinógeno humano).

    Cambia el sabor del café y los alimentos. Mientras más caliente está la comida o la bebida (ej. café), más suelta los estirenos.

     No se descompone jamás

     Los prohibieron en muchas partes del mundo

  •  Según un análisis de 2008, la Cafetería en el RUM se ahorría ~$13,000 al mes si tuviera vajilla en lugar de desechables.

http://www.earthresource.org/campaigns/capp/capp-styrofoam.html

http://www.grinningplanet.com/2005/11-01/styrofoam-cups-article.htm

 

 

 

               

¡No! Botellas plásticas:

Evita las botellas de Agua:

    

  Muchas contienen BPA, lo cual ha sido asociado a cáncer, diabetes y obesidad. Ver info en http://campusverde.uprm.edu/consejosVerdes.

 

 

Reciclar

  • Reciclar es BIEN importante para no seguir llenando el vertedero de materia que produce metano (el cual causa calentamiento global),

PERO MÁS IMPORTANTE es 

  • Reutilizar las cosas muchas veces para que su vida sea larga y no llegue al vertedero,

PERO aún MÁS IMPORTANTE es

  • Reducir el consumo, comprar menos!  Si compramos sabiamente sólo lo necesario, hay que reciclar menos y ahorramos dinero y emisiones.

       ¡COMPRA MENOS!

Re-utiliza: Lleva tus artículos viejos pero en buenas condiciones a la tienda de artículos usados. La misma se lama "La Tiendita de AMPI" y está localizada en el Paseo Georgina Morales cerca de la Casa Alcaldía de Mayagüez.  Lo que se recoge de las ventas en $$ ayuda a AMPI a continuar sus servicios a las personas adultas con retardación mental.  O llévalas al Ejército de Salvación.