Las clases de Yoga ayudan a disminuir el estrés, fortalecer los músculos y alcanzar un mejor equilibrio.

  • Las clases se ofrecen: Martes y Jueves

  • Horario: 5:30-6:30pm

  • Lugar: Natatorio

  • Costo: 10 Clases x $40

  • ¿Qué traer?

  • Ropa cómoda que permita estirar, yoga mat, toallita, termo de agua, bloques para yoga para asistirse (x2) (opcional), cinto de yoga para asistirse (opcional). Los bloques de yoga y el cinto son opcional, pero ayudan mucho a profundizar adecuadamente en la práctica.

  • Instructora: Claudia “Lala” Florez