Las clases de Yoga ayudan a disminuir el estrés, fortalecer los músculos y alcanzar un mejor equilibrio.

  • Las clases se ofrecen: Lunes, Martes y Jueves

  • Horario: 5:00-6:15pm

  • Lugar: Natatorio (Salón Comedor 117)

  • Costo: 10 Clases x $50 o 5 Clases x $25

  • ¿Qué traer?

  • Ropa cómoda que permita estirar, yoga mat, toallita, termo de agua, bloques para yoga para asistirse (x2) (opcional), cinto de yoga para asistirse (opcional). Los bloques de yoga y el cinto son opcional, pero ayudan mucho a profundizar adecuadamente en la práctica.

  • Instructora: Estefania Vicens