GREEN Adventures | Student Activities & Leadership Development portico

GREEN Adventures | Student Activities & Leadership Development

Regístrate | Catálogo | back | edit

Vuelta Mayagüez Guánica ida y regreso

imagen de organizacion verde

Fecha del Evento: Sábado, 21 de Mayo de 2016
Hora del Evento: 6:00 a.m.

Ride a Bike te invita a participar en de una vuelta en bicicleta de aproximadamente 120 km desde Mayagüez hasta Guánica y regreso.
 
Dado la distancia de que se va a recorrer, se requiere tener una buena condición cardiovascular y resistencia física. Esta corrida está orientada para ciclistas aficionados de nivel intermedio o para aquellos que mantengan un ritmo constante de 18 a 32 km/h (11 a 20 m/h). Habrá un grupo para aquellos que necesiten motivación, nadie se quedará solo y estaremos juntos todo el tiempo.
 
Algunas cosas esenciales que debes recordar:
  1. Alimentarse e hidratarse bien los días antes, tener un desayunado completo y nutritivo ese día e hidratarse muy bien.
  2. Llevar bebida con electrolitos como agua de coco o gatorate, etc. y agua suficiente de 2 a 3 L.
  3. Meriendas tales como frutas y barras nutritivas, comida liviana como sándwiches, etc.
  4. Bloqueador para el sol o mangas en brazos y piernas para proteger del sol.
  5. Tubos de respuesto o parchos para tubos de goma de bicicleta, bomba de aire manual para llenar gomas.
  6. Equipo de primeros auxilios tales como curitas, algodón, gazas, maya tubular, alcohol, triple antbiótico, etc.
  7. Dinero en efectivo suficiente para comida y refrigerios.
La actividad está sujeta a las condiciones del tiempo. Se requiere el uso de casco.
 
Ruta de ida: desde el RUM hasta Playa Tamarindo:
PR-2R, PR-114, PR-318, PR-321, PR-122, PR-116, PR-333
 
Ruta de regreso desde Playa Tamarindo hasta el RUM:
PR-333, PR-116, PR-122, PR-321, PR-318, PR-114, PR-2R
 
¡Te esperamos!

Número de participantes: 35


Coordenadas: 18.212156,-67.143601

¿Quiénes pueden participar? Personal y Estudiantes con ID

Propósito del evento: Para promover experiencias que los estudiantes, profesores y empleados no encontrarían normalmente en la universidad.

Recomendaciones para cada participante: Dinero en efectivo, comida liviana como sándwiches etc, Bebida con electrolitos (gatorate, etc.) o agua suficiente, meriendas tales como frutas o barras nutritivas, bloqueador para el sol, tubos de respuesto o parchos para tubos de goma de bicicleta.

¿Dónde se van a reunir?

Hora: 6:00 a.m.

Lugar: Gimnasio Ángel F. Espada del RUM

Transportación disponible:
Debe llegar al lugar de reunión por su cuenta.

Relevo de responsabilidad:

Yo, libre, voluntariamente y sin reserva mental alguna, DECLARO, RECONOZCO Y ACEPTO que:

• Corriendo bicicletas puede ser peligrosa aún con el debido entrenamiento.

• Certifico que poseo una excelente condición física y mental y que no tengo ninguna limitación que me impida realizar esfuerzos que conllevan la exploración.

• Que asumo los siguientes riesgos, libre y voluntariamente: tener accidente incluyendo con vehículos de tránsito, caerme en hoyos profundos, sufrir de hipertermia, quemaduras de insolación, entre otros.

• Practicando dicha actividad puedo tener un accidente; podría derivar en alguna severa enfermedad consecuencia del ambiente y de caminos o de carreteras; e inclusive la muerte.

• Asumo la responsabilidad total por cualquier daño que pudiera sufrir durante o posterior a la práctica.

• Por razones de un acto de Dios, de la naturaleza o de la falla incontrolable de los comprobantes de los componentes del equipo, podría haber dichas consecuencias, por lo cual eximo de responsabilidad a la Universidad de Puerto Rico en Mayagüez, por daños, reclamaciones, causas de acción, pérdidas y/o lesiones que pudiera sufrir como consecuencia de correr bicicletas, por mí, cualquier familiar o persona con interés sobre el que suscribe.

• Declaro, además, que cualquier daño ocasionado a mi persona, facilidades o pertenencias, queda bajo mi completa responsabilidad y no de la Universidad de Puerto Rico en Mayagüez.

• Reitero mi deseo en llevar a cabo la corrida de bicicleta en caminos y carreteras.

En términos de la cubierta de seguro durante un evento auspiciado por Campus Verde se establece lo siguiente:

Quedarán cubiertos por el seguro de la Universidad de Puerto Rico todos aquellos estudiantes matriculados en la Universidad de Puerto Rico a los cuales como parte de su programa académico se le requiere hacer prácticas académicas, participar en actividades educativas, culturales y recreativas dentro y fuera de los predios institucionales y a los estudiantes atletas mientras participan en competencias y llevan a cabo sus prácticas. Todas estas actividades deberán ser auspiciadas y supervisadas por la Universidad de Puerto Rico y/o personal autorizado. Voluntarios e  individuos que no sean estudiantes del sistema de UPR, no podrán estar cubiertos por la póliza de seguros de la Universidad de Puerto Rico.

Fotos del evento:



Promo vuelta final, Mayagüez - Guánica
Eventos Verdes RUM



Regístrarse en este evento: (usando cuenta del portal colegial)
Jorge BencosmeJorge Bencosme
jorge.bencosme@upr.edu
787 546-4130
CTI, UPRM
Espacios: 25
Estatus: Disponible
regístrate aquí