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Recomendaciones para crear tu Itinerario

Itinerario de Estudios durante la Pandemia La vida enclaustrada y los estudios a distancia son una nueva realidad colegial. Al no ser un evento previsto o planificado, puede generar: confusión, y desorganización, lo que puede impactar negativamente tu desempeño académico. A continuación te brindo algunos consejitos para desarrollar un itinerario efectivo, que te ayudará a…

Servicios a Distancia

Servicios a Distancia Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos En caso de crisis o emergencia psicológica, debe contactar directamente a: la Línea PAS 1-800-981-0023, la línea de emergencia 9-1-1 o acudir a la sala de emergencia más cercana. El Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos desea acompañarte en estos momentos difíciles. Por eso, hemos unido…

PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN

PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN Autora: Dra. Laura Díaz, Psicóloga Clínica PSICOLOGÍA NUTRICIONAL  Es la ciencia que estudia cómo los nutrientes afectan el estado de ánimo y el comportamiento. Examina la relación entre la alimentación, la nutrición y nuestra experiencia interna. La nutrición impacta:  El estado de ánimo La tolerancia al…

CÓMO MANEJAR EMOCIONALMENTE UNA SITUACIÓN DE AISLAMIENTO SOCIAL

CÓMO MANEJAR EMOCIONALMENTE UNA SITUACIÓN DE AISLAMIENTO SOCIAL Autor: Dr. Emir Rivera, Psicólogo Clínico No es extraño que situaciones inesperadas o que resulten amenazantes, puedan provocar un estado de incertidumbre, temor o ansiedad. Es importante aprender a manejarnos dentro de las experiencias cambiantes de nuestra vida. Esta situación puede afectar aún más a aquellos que…

Solicita un Taller o Charla

Solicita un Taller o Charla Solicita un taller o charla de parte del DCSP. Nuestro Departamento cuenta con personal debidamente cualificado y con vasta experiencia. Está constituido por Consejeros Profesionales, Psicólogos Clínicos y Trabajador Social Clínico, todos licenciados por el Departamento de Salud de Puerto Rico. El Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos del Recinto…

Pronto: Sala de Carreras Virtual

Sala de Carreras Virtual –(Ofrece servicios de orientación y consejería de carreras, Contiene recursos especializados para obtener información ocupacional y de universidades y programas de estudios en el mundo, Orientación sobre ofrecimientos académicos de universidades e internados y sobre ayudas económicas para estudiante en o fuera de Puerto Rico, Orientación sobre las solicitudes para exámenes…