PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN

PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN Autora: Dra. Laura Díaz, Psicóloga Clínica PSICOLOGÍA NUTRICIONAL  Es la ciencia que estudia cómo los nutrientes afectan el estado de ánimo y el comportamiento. Examina la relación entre la alimentación, la nutrición y nuestra experiencia interna. La nutrición impacta:  El estado de ánimo La tolerancia al…