Consejos para Mantenerte Positivo
Autora: Dra. Mayra González
LA SALUD MENTAL COMIENZA POR LA COCINA PSICOLOGÍA NUTRICIONAL Autora: Dra. Laura Díaz, Psicóloga Clínica Introducción Los alimentos son la fuente de información para nuestro cuerpo; cada vez que comemos, tenemos el poder de promover o disminuir la capacidad de nuestro cuerpo para mantenerse saludable. En otras palabras, al seleccionar los alimentos que consumimos, tenemos…
Itinerario de Estudios durante la Pandemia La vida enclaustrada y los estudios a distancia son una nueva realidad colegial. Al no ser un evento previsto o planificado, puede generar: confusión, y desorganización, lo que puede impactar negativamente tu desempeño académico. A continuación te brindo algunos consejitos para desarrollar un itinerario efectivo, que te ayudará a…