Las Relaciones Humanas

Relaciones Humanas Positivas en el Entorno Familiar Autora: Dra. Teresa Álvarez Valentín, CPL Las relaciones humanas son el arte de llevarse bien con los demás. Todo acto en el que intervengan dos o más personas, se establece una interacción denominada relaciones humanas (Hera, 1983). Las relaciones humanas positivas se logran cuando dos o más personas…

Consejería Informa

Los Recursos Electrónicos de Estudio y su importancia ante la Educación a Distancia Dra. Magaly Mercado Nazario, CPL Los cambios abruptos de cursos de modo presencial a virtual pueden ocasionar dificultades de adaptación académica en algunos estudiantes, ya que no tienen la retroalimentación facultativa presencial a la que estaban adaptados. Estas dificultades, de no atenderse…

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Recomendaciones para crear tu Itinerario

Itinerario de Estudios durante la Pandemia La vida enclaustrada y los estudios a distancia son una nueva realidad colegial. Al no ser un evento previsto o planificado, puede generar: confusión, y desorganización, lo que puede impactar negativamente tu desempeño académico. A continuación te brindo algunos consejitos para desarrollar un itinerario efectivo, que te ayudará a…

Servicios a Distancia

Servicios a Distancia Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos En caso de crisis o emergencia psicológica, debe contactar directamente a: la Línea PAS 1-800-981-0023, la línea de emergencia 9-1-1 o acudir a la sala de emergencia más cercana. El Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos desea acompañarte en estos momentos difíciles. Por eso, hemos unido…

PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN

PROMOVIENDO LA SALUD MENTAL A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN Autora: Dra. Laura Díaz, Psicóloga Clínica PSICOLOGÍA NUTRICIONAL  Es la ciencia que estudia cómo los nutrientes afectan el estado de ánimo y el comportamiento. Examina la relación entre la alimentación, la nutrición y nuestra experiencia interna. La nutrición impacta:  El estado de ánimo La tolerancia al…

CÓMO MANEJAR EMOCIONALMENTE UNA SITUACIÓN DE AISLAMIENTO SOCIAL

CÓMO MANEJAR EMOCIONALMENTE UNA SITUACIÓN DE AISLAMIENTO SOCIAL Autor: Dr. Emir Rivera, Psicólogo Clínico No es extraño que situaciones inesperadas o que resulten amenazantes, puedan provocar un estado de incertidumbre, temor o ansiedad. Es importante aprender a manejarnos dentro de las experiencias cambiantes de nuestra vida. Esta situación puede afectar aún más a aquellos que…