Relaciones Humanas Positivas en el Entorno Familiar
Autora: Dra. Teresa Álvarez Valentín, CPL
Las relaciones humanas son el arte de llevarse bien con los demás. Todo acto en el que intervengan dos o más personas, se establece una interacción denominada relaciones humanas (Hera, 1983). Las relaciones humanas positivas se logran cuando dos o más personas tienen un contacto, comparten ideas, sentimientos, valores, trabajo, estudio; logrando altos niveles de solidaridad, empatía, aceptación, comprensión, y compromiso con ellos y la sociedad. El proceso de las relaciones humanas es una fuerza activa que lleva a la creación de relaciones positivas o negativas. Estas son importantes para nuestra evolución como sociedad, ya que es vital para la creación y organización de esta. Las relaciones humanas se dividen en dos grandes grupos:
Los seres humanos para poder sobrevivir necesitan de otras personas, por lo que es imposible vivir sin relaciones humanas. El objetivo de las relaciones humanas es la armonización y empatía para comunicar efectivamente lo que necesitamos y así ayudarnos mutuamente. Los seres humanos son seres sociales por naturaleza que necesitan vivir en comunidad y relacionarse entre sí. A veces, un individuo puede sentirse muy solo a pesar de estar rodeado de muchas personas. Por el contrario, una persona puede vivir sola y sentir que su vida está rodeada de compañía. Es importante la calidad y no la cantidad de vínculos que se establecen.
Los miembros de una familia, hospedaje, profesores, compañeros de trabajo, miembros de organizaciones, grupos deportivos y amigos, estarán dispuestos a ayudar si se ha dado siempre muestras de consideración hacia ellos. En dichos grupos, se puede desarrollar un sentido de pertenencia, el cual genera formas de comunicación que podrían o no, facilitar las acciones que se propongan como miembros de una sociedad. Todo ser humano debe intentar hacer lo posible para que la vida discurra suave y felizmente, al igual el trabajo y estudio.
Se pretende un bien común y sobre todo un bien común familiar. Eso no significa que surjan tensiones y conflictos que llevan a luchas abiertas con consecuencias negativas. Lo importante es que sepan trabajarlo armoniosamente por el bien de los miembros del componente familiar. Hay que tener en mente que la vida exitosa depende de cada persona y su relación positiva con el medio que le rodea. Deben aprender a convertirse en un ser humano que se ame y sea capaz de amar a sus semejantes, a los animales, a la naturaleza y todo lo que los rodea.
Recomendaciones para mejorar sus relaciones interpersonales:
A nivel familiar surgen desacuerdos, y los mismos, no deben ser motivo para perder el control de las emociones, sino que debe aprovecharse para discutir constructivamente. Un diálogo sincero con tus familiares, biológicos o adquiridos, te dará la oportunidad de averiguar la opinión que los demás tienen sobre ti. Un abrazo, un te quiero o una sonrisa oportuna, pueden resolver situaciones difíciles. El sentido del humor es una valiosa cualidad que debe cultivarse y te ayudará a tener éxito en tus relaciones humanas. En el ambiente familiar, bailen, jueguen, cocinen juntos y cuenten historias positivas de su niñez. Es responsabilidad de cada uno el cuidarse física y mentalmente. Mantén sentimientos amorosos, alegres, auténticos, creativos, productivos y responsables. Cada ser humano tiene un propósito; te invito a buscar el tuyo. No dejes de contestarte las siguientes preguntas:
¿Cómo están mis relaciones con mi familia, amistades, compañeros de estudio o trabajo?
¿Mantengo relaciones interpersonales positivas?
¿Con qué personas puedo contar para modificar las fuerzas que yo no puedo cambiar por mí mismo?
¿Trato de desarrollar más mi sentido del humor y divertirme con la vida?
¿He desarrollado medios satisfactorios para amarme y valorizarme?
Referencias
Alvarez-Román, J.A. (1983). Las relaciones humanas. Jus, México.
Hera, L. (1983). Manual de relaciones humanas. Edicol, Mexico.
Satir, V. (2002). Nuevas relaciones humanas en el núcleo familiar. 2da edición. Editorial Pax, México.