R E C O M E N D A C I O N E S
PA R A E S T U D I A R A D I S T A N C I A
Oriéntate sobre las diversas plataformas y aplicaciones educativas
- Moodle
- Google Hangouts Chat
- Google Classroom
- Google Hangouts Meet
- Zoom
Prepara un Itinerario de Vida / Estudio Semanal que incluya:
- horario de clases y de estudio de cada clase
- horario de comidas, descanso y esparcimiento
Prepara un calendario semestral / por mes que incluya:
- calendario académico del RUM y fechas importantes de los cursos
Prepara una lista de recursos electrónicos por materia.
Mantente en contacto con tus pares y profesores a través de otros foros.
Vas a tener que leer mucho, divide las lecturas por temas y lee en voz alta.
Vas a tener que escribir mucho, verifica siempre tu escrito y léelo en voz alta, antes de enviarlo.
Organiza tú área de estudio
- Organiza tus materiales electrónicos, por clase, en cartapacios digitales.
- Organiza tus materiales impresos por clase, en un cartapacio acordeón.
- Coloca el calendario e itinerario en un lugar visible, cerca de tu escritorio.
- Mantén tu escritorio limpio y ordenado.
Establece Prioridades
- Aprende a decir no a invitaciones y actividades que alteren tu itinerario.
Cuida tu cuerpo y visión (Haz pausas entre actividades y descansa la vista.)
UPR / Recinto Universitario de Mayagüez Decanato de Estudiantes Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos Dra. Magaly Mercado, CPL marzo / 2020