Si se te dificulta conocer gente nueva, establecer conversaciones y/o relacionarte con los demás… te invitamos a participar en el grupo psicoeducativo Venciendo la Timidez. El mismo se llevará a cabo los jueves, del 15 de febrero al 14 de marzo de 2024 de 3:30 a 4:30 PM en las nuevas facilidades del DCSP en el 5to Piso del Centro de…
A toda la comunidad universitaria, la Dra. Lourdes Santana Charriez, Psicóloga Clínica del Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos, estará ofreciendo un espacio de 30 minutos para la práctica de meditaciones guiadas. La meditación tiene el propósito de buscar crear armonía interior, relajar la mente y enfrentar el diario vivir con mayor serenidad. La actividad será en el 5to…
A toda la comunidad universitaria, los doctores César Médina, Lourdes Santana y Leysset Silva, psicólogos clínicos del Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos, estarán ofreciendo un taller para aprender destrezas para manejar el peso corporal con sabiduría emocional. El taller constará de cinco módulos que se realizarán los viernes, de modo virtual, de 10:00am a 11:30am.…
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Por: Dra. Laura I. Díaz Pagán, Psy. D. La vida universitaria suele estar llena de nuevas experiencias, cambios, transiciones, mayor independencia y mayores responsabilidades. Por lo general, cuando estamos ante situaciones nuevas o desconocidas como, por ejemplo; comenzando un nuevo semestre, tomando clases con un profesor o profesora por primera vez, o cuando nos anuncian…